一年之计在于春――记学院春季健康讲座

发布者：系统管理员发布时间：2015-04-07 浏览次数：516

为了使广大教职工更加关注自己的身体状况，提高健康意识， 4月2日下午，学院工会特邀浙江省中山医院黄立搜医生在二楼会议厅，为我院教职工进行了一场题为“基于黄帝内经谈春季养生保健”的健康讲座。

黄立搜医生首先介绍了黄帝内经中关于养生保健的部分理论，介绍了“阴阳”、“虚邪”、“精气神”等知识，而后介绍了春季养生保健的原则，教大家如何在春季通过饮食、调整情绪等进行健康保健，使在场教师们感觉颇有收获。